Three habits that lead to an unhappy life: ناخوش زندگی کا سبب بنے والی تین عادات۔

 

English: 1Thinking about past and future:*

Getting lost in the past and thinking about your failures, painful memories and conflicts can stop you from moving forward in life. Similarly, dreaming too much about the future is not a good habit. One should learn to live in the present۔ 
2- Striving for perfection:*
Happiness does not come from being perfect or perfect in everything. Nothing in the world is perfect, so striving for perfection is nothing more than a waste of time and energy. Trying to be perfect in everything makes you miserable. The mind is also affected and self-confidence also decreases.

*3- Comparing yourself and others:*
Comparing ourselves with other people is one of the worst habits. We often compare ourselves with other people in jobs, houses, cars, relationships, wealth, clothes and many other things. This habit makes you very unhappy.
 
Urdu:*1- ماضی و مستقبل کا سوچنا:*
ماضی میں گم رہنا اور اپنی ناکامیوں تکلیف دہ یادوں اور تنازعات کے بارے میں سوچتے رہنا آپ کو زندگی میں آگے بڑھنے سے روک سکتا ہے اسی طرح مستقبل کے بارے میں بہت زیادہ خواب دیکھنا بھی کوئی اچھی عادت نہیں اگر ہم خوش رہنا چاہتے ہیں تو ہمیں حال میں زندہ رہنا سیکھنا چاہئے۔

*2- کمالیت کی کوشش:*
خوشی ہر چیز میں کمال یا پرفیکٹ بن جانے سے نہیں ملتی دنیا میں کوئی بھی چیز مکمل نہیں تو پرفیکشن کی کوشش وقت اور توانائی کے ضیاع سے زیادہ کچھ نہیں ہر چیز میں پرفیکیٹ بننے کی کوشش آپ کی حالت قابل رحم بنا دیتی ہے اس سے آپ کا ذہن بھی متاثر ہوتا ہے اور خود اعتمادی بھی کم ہوجاتی ہے۔

*3- اپنا اور دیگر افراد کا موازنہ:*
اپنی ذات کا دیگر افراد سے موازنہ بدترین عادات میں سے ایک ہے ہم اکثر ملازمتوں گھروں گاڑیوں رشتوں دولت کپڑوں اور دیگر متعدد چیزوں میں خود کا دیگر افراد سے موازنہ کرتے ہیں اس طرح ہم دیگر افراد کی کامیابی پر اپ سی

ٹ ہوجاتے ہیں اور حسد کا بھی شکار ہوجاتے ہیں یہ عادت آپ کو 
سوفیصد ناخوش بنادیتی ہے.